|
Liebe MelHH das war eine tolle Challenge
|
2252 kcal
|
Rasva: 83,78g | Prot: 62,51g | Hh: 293,61g.
Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lounas: Apfel Rotkohl, Salzkartoffeln, Berschneider Delikatess Kasseler, Äpfel. Päivällinen: Kohlrabi, Grafschafter Unsere Besten, Dulano Edelsalami, Tomaten, Karotten. Välipalat/Muut: Ritter Sport Knusperkeks, Corny Milch Dark & White, Ritter Sport 55% die Milde, Mars Celebrations (10g), Kiwi, Pflaumen, Johannisbeeren, Äpfel. lisää...
|
|
2638 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 16 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ich bedanke mich bei Dir persönlich. Schön, dass ich Deine Fotos bis in alle Ewigkeit angucken kann.
16 heinä 19 jäseneltä: Gabriele Staar
|
Freut mich, das die Bilder dich so erfreuen! 😊🥰
16 heinä 19 jäseneltä: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|