Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 33,87g | Hh: 68,03g.
Lounas: 총각네 카카오닙스 아몬드유, 올리브영 클렌즈스무디 그린. Päivällinen: 방울 토마토. Välipalat/Muut: 유부초밥, 삶은 계란, 구운계란. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|