Painohistoria - Leftie80



Aloituspäivämäärä: 13 syys 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 99,5 kg
26 helmi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 84,3 kg Huonosti
12 touko 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 76,4 kg 100%
19 huhti 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 79 kg 100%
21 maalis 23 79,6 kg 100%
13 maalis 23 80,9 kg 100%
20 helmi 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 77,8 kg 100%
01 kesä 22 78,3 kg 100%
31 touko 22 79,3 kg 100%
12 touko 22 80,8 kg 100%
27 huhti 22 82,4 kg Huonosti
05 tammi 22 80,1 kg Huonosti
06 huhti 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 75,4 kg 100%
12 maalis 21 76,7 kg 100%
08 maalis 21 77 kg Huonosti
04 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 75,1 kg 100%
12 tammi 21 75,9 kg 100%
03 tammi 21 78 kg Huonosti
02 touko 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 71,3 kg 100%
20 maalis 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 72,7 kg Huonosti
18 helmi 19 73,2 kg 100%
11 helmi 19 73,6 kg 100%
04 helmi 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 75,5 kg 100%
20 tammi 19 76,5 kg 100%
11 tammi 19 77,5 kg 100%
03 tammi 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 72,2 kg Huonosti
14 huhti 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 99,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 25 kesä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 130 kg
09 elo 14 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 14 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 14 114,7 kg 100%
03 heinä 14 115,4 kg 100%
25 kesä 14 117 kg 100%

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.