Päiväkirja - D3things, 16 heinä 19

Have a happy lunchy!! 😉

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2019:
1000 kcal Rasva: 31,86g | Prot: 39,76g | Hh: 145,32g.   Aamiainen: Papayas , Bubur Ayam, Meatless Fried Rice. Lounas: Cooked Broccoli (from Fresh), Creamed Macaroni with Cheese, Papayas . lisää...
2156 kcal Harjoitus: Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, HIIT - 30 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - D3things


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.