Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
127,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 65,07g | Prot: 121,17g | Hh: 161,55g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Пирожное Корзиночка, Творожная Запеканка с Изюмом, Майонез, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Päivällinen: Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Красная Фасоль (Консервированная). Välipalat/Muut: Майонез, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|