Päiväkirja - Novita910, 17 heinä 19

Segerr :D

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2019:
723 kcal Rasva: 26,82g | Prot: 33,25g | Hh: 94,04g.   Aamiainen: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Bakso Daging Sapi, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Bombay Dimasak, Jagung. Lounas: Tahu, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Bombay Dimasak, Jagung. Välipalat/Muut: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). lisää...
1904 kcal Harjoitus: 30 Days - 30 minuuttia, Jalan - 16 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Novita910


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.