Päiväkirja - amandadejjesuss, 16 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2019:
1725 kcal Rasva: 83,01g | Prot: 103,16g | Hh: 145,80g.   Aamiainen: Queijo Branco, Abacate, Ovo Frito sem Gordura. Lounas: Abacate, Mandioca Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Päivällinen: Mandioca Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Välipalat/Muut: Dux Nutrition Whey Coco, Mel, Itambé Leite em Pó Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Iogurte de Kefir, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amandadejjesuss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.