Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2013
|
59,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 74,58g | Hh: 220,02g.
Aamiainen: Caramel Syrup, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Ultimate Fudge Brownie Mix, Chicken, Apple & Cranberry Garden Fresh Salad. Päivällinen: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Cabernet Sauvignon Wine, Boneless Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Ultimate Fudge Brownie Mix, Original Red Twists Redvines Licorice, Krinkle Cut Lightly Salted Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|