Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 67,97g | Hh: 19,89g.
Aamiainen: Кофе, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Lounas: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Чай. Päivällinen: Кофе, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pupsik198592
|