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1787 kcal
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Rasva: 48,70g | Prot: 94,71g | Hh: 240,40g.
Aamiainen: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, おにぎり, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Lounas: ご飯, 卵, 鶏のもも肉. Päivällinen: ご飯. Välipalat/Muut: オリーブオイル, ベーキングパウダー（ホスファターゼ）, 小麦粉, マヨネーズ, 梶原乳業 低脂肪乳, 卵, マイプロテイン プロテイン, トップバリュー おからパウダー. lisää...
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