Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2019
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 25,79g | Prot: 27,23g | Hh: 71,46g.
Aamiainen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bäcker Görtz Dinkel Volles Korn. Lounas: GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Giovanni Rana Ravioli Pomodoro & Mozzarella. Välipalat/Muut: Dampfnudel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|