Päiväkirja - Novita910, 18 heinä 19

Makan ini lagii :D
Sawi putih, kecambah, jagung,bakso

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2019:
715 kcal Rasva: 27,54g | Prot: 33,62g | Hh: 90,12g.   Aamiainen: You C1000 Vitamin Orange, Telur, Bakso Daging Sapi, Sawi Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Jagung, Kecambah. Välipalat/Muut: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). lisää...
1618 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Novita910


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.