|
|
1672 kcal
|
Rasva: 49,41g | Prot: 151,21g | Hh: 162,70g.
Aamiainen: Куриное Филе, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сазан Жареный, Уха. Päivällinen: Виноград, Помидоры, Пангасиус, Фучжу. Välipalat/Muut: Лимон, Финик. lisää...
|
|
 Kommentit
18 heinä 19 jäseneltä: AleXPoll
|
19 heinä 19 jäseneltä: olechka vesna
|
Скоро Вас догоню по весу. Уже 93.3. Даже не верится.
11 elo 19 jäseneltä: olechka vesna
|
Замечательно. У меня уже 86
09 syys 19 jäseneltä: AleXPoll
|
09 syys 19 jäseneltä: AleXPoll
|
Тоже неплохо. Вы молодец цель достигнута. Я еще на пути. Пока 90.5кг. Были днюхи и срывы. Теперь снова в строю.
15 syys 19 jäseneltä: olechka vesna
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|