Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 30,08g | Hh: 103,19g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Солнцепек Блины с Сыром и Ветчиной, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|