Päiväkirja - AlbishkaL, 19 heinä 19

Доброго пятничного дня 🌤

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2019:
1241 kcal Rasva: 50,86g | Prot: 102,90g | Hh: 91,78g.   Aamiainen: ВкусВилл Соус Сацебели, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Aamiaisen jälkeen: Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lounas: Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Индейки. Lounaan jälkeen: Яблоко Зеленое, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Перекресток Булочка Ржаная. Päivällinen: Тревиль Камамбер в Золе, Кабош Сыр Grande Fortezza, Красный Лук, Помидоры. Välipalat/Muut: Милава Молоко 2,5%, Дымов Мясные Чипсы Говядина. lisää...
156 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlbishkaL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.