Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 18,91g | Prot: 21,20g | Hh: 112,70g.
Aamiainen: Choba Chocoladeboter, Waldkorn Brood. Lounas: Venz Kwinkslag, Waldkorn Brood. Välipalat/Muut: Golden Delicious Appels, Tassimo Cappuccino, Zespri Kiwi Gold. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cezanne07
|