Päiväkirja - zmeysage, 19 heinä 19

Bugün klasik kahvaltı rutinimi bozarak güne yoğurtlu cevizli semizotu salatası ile başlamak istedim 😊 .

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2019:
1358 kcal Rasva: 44,98g | Prot: 63,05g | Hh: 181,22g.   Aamiainen: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Lounas: Beyaz Ekmek, Tavuk Sote, Yeşil Fasulye. Päivällinen: Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Lera Fresca Limonlu Dondurma. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Benim de akşamki planım bu 🙂 Afiyet olsun 🌼 
19 heinä 19 jäseneltä: rfctgv

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeysage


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.