|
Tag 29
12-23-24-35 0:44
|
1373 kcal
|
Rasva: 112,02g | Prot: 68,61g | Hh: 11,86g.
Aamiainen: Lidl Hass Avocado, Aldi Bio Kokosöl, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan . Lounas: Alesto Mandeln, Pecan Nuts, Lidl Hass Avocado. Päivällinen: Chinakohl GU, Kajnok Konjak Nudeln , Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Champignons. Välipalat/Muut: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. lisää...
|
|
1959 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Jumppa - 30 minuuttia, Työ - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|