Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 38,26g | Prot: 43,23g | Hh: 143,36g.
Aamiainen: Felfort Barra de Cereal de Roja. Lounas: Palta Reina, Omelet, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Päivällinen: Burger King King de Pollo. Välipalat/Muut: Licuado de Fresa, Nani Aritos de Cereal. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abigailzarate
|