Päiväkirja - Екатерина050194, 21 heinä 19

Мой первый несладкий завтрак за много лет - сырная лепешка! Получилась суховатая, потому что сыр нежирный и много муки. Лепешка с кабачковой икрой, огурчиком. На десерт персики инжирные, кофе с кокосовым батончиком! За окном то🌧,то ☀

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2019:
2043 kcal Rasva: 71,00g | Prot: 90,43g | Hh: 258,88g.   Aamiainen: Chikalab Chikabar Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Персик Парагуа Инжирный, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное. Lounas: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Гроспирон Эскимо Московское , Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сернурский Сырзавод Творог из Коровьего Молока 4%. Päivällinen: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Окей Персик Парагуа Инжирный, Сахарoff Ягода Протёртая Черника, Наша Корова Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Natrol Omega-3 Fish Oil, Русский Холод Пломбир . lisää...
1458 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Екатерина050194


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.