Päiväkirja - luspenc, 21 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2019:
118 kcal Rasva: 5,41g | Prot: 8,51g | Hh: 10,98g.   Päivällinen: Shitake, Tirolez Queijo Minas Frescal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lisää...
1773 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luspenc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.