|
Meet the "8 glasses a day water duck"
|
2645 kcal
|
Rasva: 107,70g | Prot: 187,79g | Hh: 238,63g.
Aamiainen: Enrista Cappuccino. Lounas: Clover Butro, Sour Dough Bread, Lancewood White Cheddar Cheese, Bovril Beefy, Enrista Cappuccino, Pickled Egg. Päivällinen: Knorr Cream of Mushroom Soup, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled), Knorr Cream of Mushroom Soup, Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Välipalat/Muut: Pickled Egg, Water, Enrista Cappuccino. lisää...
|
|
3103 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VetVaaitjie
|