Päiväkirja - Ivete Luz, 22 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2019:
1360 kcal Rasva: 54,77g | Prot: 65,75g | Hh: 161,48g.   Lounas: Canela, Hortifruti Abacate, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Kefir de Leite. Päivällinen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Atum no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Nestlé Bombom Alpino, Doce de Leite, Camil Bolacha de Arroz Integral, Pêssego, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ivete Luz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.