|
Я настроена решительно! Хочу стать стройнее)) так что в рационе сегодня много индейки и кабачок. Кстати, сегодня на весах 61,7! Я довольна))
|
1256 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 101,91g | Hh: 135,15g.
Aamiainen: Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Груши, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Кабачок. Päivällinen: Ашан Киви, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. lisää...
|
|
 Kommentit
Я тоже настроена очень решительно!💪🏻 будем стройнеть вместе☺️
23 heinä 19 jäseneltä: vishenka_iv
|
Главное в выходные не сбиться с намеченного пути😂
23 heinä 19 jäseneltä: ozhogem
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|