Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 39,52g | Prot: 43,83g | Hh: 155,15g.
Aamiainen: Banana Nanica, Água. Lounas: Couve Refogada, Tomates, Ovo Cozido. Päivällinen: Suco de Laranja Natural, Bolo de Fubá, Bauducco Torrada Integral, Requeijão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinecorreia32
|