Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 45,27g | Hh: 52,68g.
Aamiainen: Хлеб 1 Сорт Продсиб, ЯНТА Майонез Провансаль, Луговица Горошек Зелёный, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Сливочное Масло, Яйцо. Lounas: Chikalab Chikabar Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina000000
|