Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 48,29g | Prot: 39,68g | Hh: 142,83g.
Aamiainen: 카누 카누. Lounas: 영양떡, 썬키스트 모히또, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 떡볶이, 김말이튀김. Päivällinen: 치즈 피자. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|