Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 31,32g | Prot: 73,08g | Hh: 65,31g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Сердце Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: ВкусВилл Варенье Груша. Päivällinen: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|