Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 64,85g | Prot: 61,36g | Hh: 189,47g.
Aamiainen: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch, Maribel Himbeermarmelade, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Lidl Vollkorntoast (25g). Lounas: Pelmeni. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, Bussy Mix Ice Pops. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bananenbrotx3
|