Päiväkirja - HappyIrina, 24 heinä 19

Profiili - HappyIrina | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

За год я снизила свой вес всего на 2,7 кг. Что же означают для меня эти 2,7 кг?
В них таилось 24 300 калорий, т.е. я сожгла эти калории из собственного жира пробежав 2 893 минуты со скоростью 8 км/ч или потратив в зале на тренировки 2 900 минут или каким то другим способом. В этих 24 300 калориях содержится 48,31 БигМаков на сумму 6 522 рубля! Цена 1 кг моего жира 2 415 рублей?! Да я дороже свинины!А если перевести в картофель фри стандартной порции то получается дешевле 1609 руб/кг, что то же не плохо. А если посчитать в Той терьерах, то цена будет 40 000 руб за 1 кг. Как бы там ни было но мне очень приятен этот результат.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2019:

2141 kcal

Harjoitus: Vaellus - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

118 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (26)

Kommentit

👍 Заморочилась

24 heinä 19 jäseneltä: Каty

Каty, возможно 🤣

24 heinä 19 jäseneltä: HappyIrina

Отметить можно поеданием этого сала

24 heinä 19 jäseneltä: andrew.y

Очень наглядно 👍

24 heinä 19 jäseneltä: RilenaVega

andrew.y, отметила 15 граммами от этого шмата 😊😋

24 heinä 19 jäseneltä: HappyIrina

в Той терьерах дороже всего! 😁

24 heinä 19 jäseneltä: ekat.rus

😄👍

24 heinä 19 jäseneltä: AlexandraVav

Также отношусь к сжигаю жира. Особенно в этой связи к адептам «-10/-15 кг в месяц». Страшные цифры ккал вырисовываются, которых реально за этот срок не сжечь (вода не в счёт)

24 heinä 19 jäseneltä: Kitty_Black

Kitty_Black, к сожалению я оказалась не исключением 🤣 первые 10 кг ушли за 2 месяца на 500-800 калорий. Но теперь тема низких калорий для меня закрыта навсегда.

24 heinä 19 jäseneltä: HappyIrina

ekat.rus, конечно 1 кг той терьера значительно дороже картошки ФРИ или бургера, и уж тем более дороже свинного сала 🤣.

24 heinä 19 jäseneltä: HappyIrina

Очень наглядно, даже оторваться не могла, сижу, рассматриваю сало😆😆 Да даже если человек просто держит вес и контроль - уже круто! 👍👍💪💪🌹🌹🌹🌹🌹

24 heinä 19 jäseneltä: FlightSecret

Отличный подход! Круто! ✌️🔥

24 heinä 19 jäseneltä: storyowner

Нестандартно

24 heinä 19 jäseneltä: gulnaz.alievna

_Ralph_, спасибо.

24 heinä 19 jäseneltä: HappyIrina

Когда сравниваешь свои прошлогодние записи веса и нынешние в цифрах то как то получается- фуууу стрёмно, всего то 2,7 кг. Не ТРИ а ДВА. Но визаулизировав полученный результат, понимаю, что всё не зря. Это тот жир (конечно не мой но близкий по генотипу🤣) который был во мне, который я носила на себе, а сейчас его нет и моя задача не дать ему вернуться в моё тело.

24 heinä 19 jäseneltä: HappyIrina

девочки давайте худеть вместе? мы создали группу в вотсапе (абсолютно бесплатно) если вы хотите привести себя в порядок как и мы и вам нужна поддержка, то будем рады : 89995816119

24 heinä 19 jäseneltä: sayora3

как же я люблю соленое сало-слюни потекли)))

24 heinä 19 jäseneltä: Oxa Kot

ох и мне бы сальца... да с горячим чаем

24 heinä 19 jäseneltä: vera_little_things

В чёрной икре надо считать, тогда вообще бесценно получается! 😉😂 Но с салом нагляднее, факт! 👍🏻

24 heinä 19 jäseneltä: ЗвездаСевера

наглядненько))

24 heinä 19 jäseneltä: toriko11

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - HappyIrina

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - HappyIrina, 24 heinä 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - HappyIrina