Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 25,27g | Hh: 88,65g.
Lounas: Просто Мёд , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полина Погосян
|