Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 59,85g | Hh: 152,85g.
Aamiainen: Kaffee Creme. Lounas: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Nudeln. Päivällinen: Lidl Weltmeisterbrot. Välipalat/Muut: Softeis, Romanza Eis Frozen Skyr Nordische Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 16909.ines
|