Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 74,34g | Prot: 93,74g | Hh: 168,09g.
Aamiainen: Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Lounas: Магнит Яблоко, Край Каравай Стройная Талия, Свинина Тушеная, Куриные Котлеты, Макфа Вермишель. Päivällinen: Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|