Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 34,01g | Prot: 84,83g | Hh: 17,99g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Сердце Куриное. Päivällinen: Магнит Сыр Российский 50%, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|