Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 45,64g | Prot: 28,24g | Hh: 153,92g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка. Lounas: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кофе с Молоком, Сыр Фета, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|