Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
153,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 58,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 50,63g | Prot: 94,35g | Hh: 265,10g.
Aamiainen: Инжирный Персик. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Карусель Багет Ржаной, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Fuzetea Зелёный Чай Цитрус , Яйцо-Пашот. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Красные Помидоры, Запеченные или Жареные Гребешки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Strelka_belka
|