Päiväkirja - kaind 1405, 28 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2019:
1254 kcal Rasva: 48,41g | Prot: 56,07g | Hh: 152,10g.   Aamiainen: Цех 85 Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы, Ах, Полинка Творожная Масса с Изюмом. Lounas: Формула Жизни Конфеты Молочные на Фруктозе, Помидоры, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Вареное Яйцо, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Нектарин. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kaind 1405


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.