Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 53,66g | Prot: 90,04g | Hh: 161,75g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Голден Яблоко . Lounas: Магнит Картофель, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Персона Кетчуп Болгарский. Päivällinen: Красная Смородина, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|