Päiväkirja - olga64.nold, 29 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
1266 kcal Rasva: 38,95g | Prot: 111,31g | Hh: 115,21g.   Aamiainen: Шоколад, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Булгур (Вареный), Lidl Heidelbeeren, Миндаль, Грецкие Орехи, Хлеб Цельнозерновой, Nordsee Matjesfilets. Lounas: Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка на Пару, Тушеные Овощи. Päivällinen: Weider Protein 80 Plus, Форель на Пару, Руккола, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Alnatura Dinkel Waffeln, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Leichter Genuss Frischkäse. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olga64.nold


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.