Päiväkirja - aabedh, 28 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2019:
1201 kcal Rasva: 42,93g | Prot: 68,28g | Hh: 134,48g.   Aamiainen: زيت الزيتون المركز, الجبن الطبيعي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مربيات المشمش, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الزيتون الأخضر, دايجستف بسكوت. Lounas: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Päivällinen: كوكي, دايجستف بسكوت, زيت الزيتون المركز, خبز. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
الرز مسموح في الكيتو ؟ 
21 syys 19 jäseneltä: evakalkawi11
لاء 😅  
21 syys 19 jäseneltä: Safa'a Lifestyle

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aabedh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.