Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 55,83g | Prot: 64,54g | Hh: 214,17g.
Aamiainen: Цех 85 Кофе с Молоком, Ах, Полинка Творожная Масса с Изюмом, Dr. Korner Слайсы. Lounas: Помидоры, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Дансония Колечки Глазированные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Колбаса Сливочная. Välipalat/Muut: Био Баланс Биокефирный 1%, Кофе с Молоком, Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaind 1405
|