Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 123,93g | Hh: 175,77g.
Aamiainen: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Hershey's Шоколадный Сироп, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Эльмика Отруби Овсяные, Алтайская Сказка Хлопья Кукурузно-Ржаные Кураж, Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки, Запеченная или Жареная Треска, Яйцо Куриное. Päivällinen: Черешня, Foco Кокосовое Молоко, Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Larisa27272
|