Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 37,91g | Hh: 127,85g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lounas: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Mozzarella Cheese, Tomato Soup. Päivällinen: Broccoli , I&J Light & Crispy Haddock, White Rice. Välipalat/Muut: Naartjie. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelique.Steenkamp
|