Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 50,26g | Prot: 90,63g | Hh: 197,69g.
Aamiainen: Мёд, Каша Пшенная на Воде, Просфора. Lounas: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Арбуз, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Огурец (с Кожурой), Курочка с Морковкой. Välipalat/Muut: Вареники, Арбуз, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angellike
|