Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 108,76g | Prot: 79,44g | Hh: 84,67g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Hack-Blumenkohlauflauf. Päivällinen: Bauernbrot, Roggen Knäckebrot, Milbona Gouda Jung, Butter, San Fabio Italienische Mortadella, Steinecke Laugenecke. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|