Päiväkirja - slimlady123, 29 heinä 19

Is a tsp (assuming teaspoon) of butter really 102 kcal? It just seems so unbelievably high?

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
411 kcal Rasva: 14,08g | Prot: 17,61g | Hh: 56,56g.   Aamiainen: Yum Yum Smooth Peanut Butter, White Bread , Coffee, Clover Nolac Lactose Free Milk. Lounas: Lentil Soup. Välipalat/Muut: Naartjie. lisää...
1958 kcal Harjoitus: Fitbit - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
It's tbsp, which is tablespoon (15ml)...most fats are around 100kcal per tablespoon. 
29 heinä 19 jäseneltä: Secret Slimmer
OK, I was assuming tsp is teaspoon. But if it means table spoon, that makes sense. Thanks for clarifying🤗 
29 heinä 19 jäseneltä: slimlady123
It says tbsp not tsp 
30 heinä 19 jäseneltä: Secret Slimmer
Ohhhhhhk... Thanks @secretslimmer 
30 heinä 19 jäseneltä: slimlady123



Painohistoria - slimlady123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.