Päiväkirja - Érica KOS, 29 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
508 kcal Rasva: 23,05g | Prot: 43,06g | Hh: 27,69g.   Aamiainen: Prezunic Queijo Prato, Ovo (Inteiro). Lounas: Salada de Folhas, Recheio de Frango Cremoso Light. Välipalat/Muut: Melitta Café sem Açúcar , Rosquinha de Nata. lisää...
1625 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Érica KOS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.