Päiväkirja - ValeriyaNCT, 29 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
1461 kcal Rasva: 33,51g | Prot: 139,56g | Hh: 153,61g.   Aamiainen: Landers Сыр Famiglia 30%, Яйцо, Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Lounas: Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Päivällinen: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Бананы, Запеканка Творожная (Пудинг). lisää...
2148 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ValeriyaNCT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.