Päiväkirja - Nesiis, 29 heinä 19

Para esas ganas de comer cosas dulces..
Brownie de avena, con chocolste 83% cacao y estevia... Delicioso 💚❤️🤤

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
283 kcal Rasva: 2,54g | Prot: 5,32g | Hh: 65,72g.   Aamiainen: Plátano Verde, Naranjas, Soprole Uno al Día. Välipalat/Muut: Brownie Bajo en Grasa. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

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Puedes compartir tu receta? Pliss? 😋 
29 heinä 19 jäseneltä: Laura Carolina Burgos
podrías dar la receta porfis... cuantas calorías tienen?  
29 heinä 19 jäseneltä: ari_xdxd
Recetaaa 
29 heinä 19 jäseneltä: jdkyfufl
Receta por favor ❤️❤️ 
30 heinä 19 jäseneltä: alexblair_
que marca es el chocolate  
30 heinä 19 jäseneltä: elfalucy
Receta🙏🏻 por favor 
30 heinä 19 jäseneltä: jespinosav
se ve súper rico.. me gustaría la receta 
30 heinä 19 jäseneltä: yaris93
Browni avena 1 1/2  taza de avena molida 100gr mantequilla animal o vegetal 1/ taza chocolate en polvo Estevia o azúcar a gusto Chocolate en trozos pequeños 3 huevos Preparación Coloca en un bol la mantequilla y el chocolate y derrite lo en microondas por 30 min, luego agregar huevo, chocolate en polvo y azúcar, mezclar todo hasta que no queden grumos. Posterior a esto agregar mezcla a la avena o harina, mezclar bien. Rocear un embace para hornear con mantequilla o aceite, capa fina y colocar la mezcla. Colocar mezcla en el horno, por 25 a 30 min. El horno debe estar precalentado por 7 min a 180°. Luego cocido, trazarlo y dejarlo enfriar. Luego a disfrutar. 
31 heinä 19 jäseneltä: Nesiis
Gracias! 
31 heinä 19 jäseneltä: Laura Carolina Burgos

     
 

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