|
|
613 kcal
|
Rasva: 38,36g | Prot: 59,86g | Hh: 7,09g.
Aamiainen: Café (Infusão), Água da Torneira, Água (Engarrafada), Água. Lounas: Óleo de Coco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Päivällinen: Contra-filé. Välipalat/Muut: Omelete ou Ovos Mexidos, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. lisää...
|
|
2289 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|